Le mouvement c’est la vie
On le sait tous, mais on n'y attache que trop peu d'importance : notre corps a besoin de bouger pour vivre ! Voici quelques images animées pour vous le rappeler ...
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La bonne case
C'est fou comme avec toutes nos casquettes (conjoint, parent, ami, employé, etc.), l'agenda se remplit vite ! Et quand il faut couper dans le gras, c'est généralement les parents qui trinquent... Je ne sais plus trop quand j'ai arrêté de me lever avant le soleil pour aller marcher en forêt. Mais une chose est ...
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